Nietolerancja laktozy – jak sobie z tym radzić?

Nietolerancja laktozy – przypadłość spowodowana niewłaściwą reakcją układu pokarmowego na laktozę (cukier mleczny). Po spożyciu pokarmów lub płynów zawierających laktozę (zwykle kilka godzin po) życie skutecznie uprzykrzają następujące objawy: wzdęcia, bóle brzucha, uczucie przelewania w jelitach, nadmierna ilość gazów o bardzo nieprzyjemnym zapachu i inne tym podobne, a sam człowiek w swym cierpieniu może wydawać odgłosy godne najlepszego bulbulatora. Nietolerancja laktozy rzadko występuje u dzieci, natomiast z wiekiem ryzyko jej wystąpienia (w różnym stopniu, ale …

Nietolerancja laktozy – jak sobie z tym radzić? Czytaj dalej