Najlepszy sposób na zgagę: śmietana

Tytułem wstępu pomińmy przyczyny zgagi. Mogą być różne. Skupmy się na tym, że po prostu stało się, zgaga jest i pali rurę jak cholera. Co zatem robić? Łykać tabletki? Pić zawiesinki? Uprawiać jogę? Iść na rower? Otóż NIE! Gdy pali zgaga, pożar należy gasić ŚMIETANĄ! Śmietaną taką najzwyklejszą z najzwyklejszych. Taką, jaką daje się do zupy albo do mizerii. 12%, 18% – obojętne. Ma być świeża i już. Na zgagę trza wlać w siebie 2-3 …

Najlepszy sposób na zgagę: śmietana Czytaj dalej

Nietolerancja laktozy – jak sobie z tym radzić?

Nietolerancja laktozy – przypadłość spowodowana niewłaściwą reakcją układu pokarmowego na laktozę (cukier mleczny). Po spożyciu pokarmów lub płynów zawierających laktozę (zwykle kilka godzin po) życie skutecznie uprzykrzają następujące objawy: wzdęcia, bóle brzucha, uczucie przelewania w jelitach, nadmierna ilość gazów o bardzo nieprzyjemnym zapachu i inne tym podobne, a sam człowiek w swym cierpieniu może wydawać odgłosy godne najlepszego bulbulatora. Nietolerancja laktozy rzadko występuje u dzieci, natomiast z wiekiem ryzyko jej wystąpienia (w różnym stopniu, ale …

Nietolerancja laktozy – jak sobie z tym radzić? Czytaj dalej